2006年12月03日

あるある生姜のジンゲロールと免疫力12月3日

あるある大事典で生姜と免疫力

を紹介していました。

ショウガと免疫力

の全体的な項目
  1. 生姜でジンゲロール
  2. ジンゲロールで免疫力アップ
  3. 熱に弱いジンゲロールを効果的に摂るには
  4. ジンゲロールの弱点=ジンゲロールは酸化しやすい


もう少し詳しく生姜を見てみましょう


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posted by 健康tomo at 22:21 | Comment(0) | TrackBack(0) | 風邪・ウイルス

あるある大事典ショウガの食べ方?

2006年12月03日

あるある大事典では「生姜の食べ方」をやるようです。

冷え性とか風邪などこれからの季節にぴったりの生姜の使い方を紹介します。

生姜の秘密とは? 楽しみですね・・・


えのきは、お好きでしょうか?



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posted by 健康tomo at 20:08 | Comment(0) | TrackBack(0) | 風邪・ウイルス

2006年01月22日

あるある風邪対策鍋 復習編

第一段階


IgA抗体の数を増やすにはビタミンB6

鶏鍋 ビタミンB2も含む ビタミンB2は続きを読む
posted by 健康tomo at 22:32 | Comment(0) | TrackBack(0) | 風邪・ウイルス

2006年01月21日

あるある風邪対策の鍋(風邪予防・集中力UP食材)

カゼのウイルスを倒す最強鍋と題しての番組です。
冬本番の最強カゼ対策!のど・鼻・発熱…悪化の前に一晩で症状撃退○○入り鍋、集中力UP食材

これまで自己流でカゼ対策をしていたゲストらは「鍋で元気になるなんて」と興味深々です。

いくつか鍋が紹介されると思いますが、「免疫力をアップするため」「症状を軽くするため」と分けて食材を理解できると続きを読む
posted by 健康tomo at 23:54 | Comment(0) | TrackBack(0) | 風邪・ウイルス

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